Saya hendak berkongsi dengan puan-puan semua mengenai 10 makanan yang terbaik untuk ibu selepas bersalin. Biasanya ibu lepas bersalin ini, akan menghadapi konflik untuk badan mereka kembali kepada bentuk asal sebelum bersalin. Tetapi yang paling penting adalah makanan yang boleh memberikan tenaga untuk anda. Lagi-lagi kalau puan sedang menyusukan bayi anda. Kualiti susu terbaik amat […]

Alhamdulillah, hari ni hari minggu, duduk dekat rumah saja tanpa buat apa-apa. Saya ni sebagai suri rumah, biasa weekdays yang sibuk keluar rumah hantar anak dan uruskan urusan pos dan sebagainya. Bila cuti ni boleh la berehat dan masa ini digunakan untuk menulis blog. Ok, hari ini saya hendak berkongsi bersama anda semua sedikit senarai […]

Keliru tentang makanan yang boleh dimakan semasa hamil? Sama ada kita boleh makan seperti biasa ataupun tidak? Berikut adalah segala informasi yang dapat menyelamatkan diri dan bayi anda daripada bahaya. Kafein Sekiranya terlalu banyak kafein dalam diet, kita berisiko tinggi untuk keguguran dan bayi mungkin kurang berat badan ketika lahir. (Boleh baca informasi tentang singkir […]

Benar! sudah tiba masanya kita menukar tabiat memakan nasi dengan memakan ubi kayu. Ini berdasarkan hasil kajian terbaru saintis di University Of Harvard yang berpangkalan di Amerika Syarikat, yang mendapati nasi merupakan penyebab utama kematian responden mereka! Malahan fakta ini turut disokong oleh doktor kesihatan yang ada di Malaysia dan mereka sebulat suara mengatakan nasi […]

Salam untuk semua pembaca yang mengunjungi ke laman ini. Di sini saya ingin bertanya sama ada anda pernah makan ais krim dengan banyak, dan lepas tu hasilkan perasaan bimbang berat badan akan naik mendadak datang membuak-buak dalam kepala anda? Ini rasa memang melucukan, betul? Tapi lebih baik anda jangan gelak tahu. Sebab kalau anda ingin […]