Tantrum dan Melankolik Pada Anak

Menurut salah seorang pakar tumbuh kembang anak, dikatakan bahawa tantrum pada anak merupakan suatu luapan ataupun letupan emosi yang tiba-tiba dan tidak terkawal dan biasanya terjadi ketika usianya menginjak 2-5 tahun, namun tidak menutup kemungkinan terjadi pada usia hampir 7 tahun.

tantrum anak

Tantrum pada anak ini memang cukup menyusahkan ibu bapa atau bahkan hanya membuat rasa malu terutama apabila berlaku di tempat-tempat awam, seperti pasar raya, kedai atau tempat-tempat awam lain. Masih menurut sumber yang sama, dikatakan bahawa tantrum pada anak boleh saja dicetuskan oleh keinginan anak yang tidak dipenuhi saat itu juga.

Bagaimanakah isu dan tips menghadapi tantrum pada anak yang sebaiknya dipertimbangkan ibu bapa?

Petua dan tips

Berikut beberapa tips dan tips menghadapi tantrum pada anak sebagaimana diolah daripada pelbagai sumber, iaitu:

Tetap tenang

Menurut salah seorang pakar psikologi kanak-kanak, dikatakan bahawa tantrum pada anak yang terjadi di tempat umum, memang boleh mencetuskan rasa malu ibu bapa. Usahakan tetap tenang dan mengelakkan tindakan kekerasan, terutama kekerasan secara fizikal. Tindakan kekerasan secara fizikal hanya akan membuat tingkah laku anak-anak semakin menjadi.

Pengalih perhatian

Sebagai ibu bapa, pastinya mengetahui bagaimana ciri-ciri kanak-kanak, sehingga segera ambil tindakan mengalihkan perhatian anak ketika tanda-tanda tantrum mula kelihatan. Mengalihkan perhatian anak boleh dilakukan dengan mengajak anak-anak ke tempat yang disukainya atau melakukan aktiviti yang disukainya.

Buat perjanjian

Bagi kanak-kanak yang sudah berusia di atas lima tahun dan memahami dengan baik komunikasi secara lisan, ada baiknya membuat komitmen atau perjanjian terlebih dahulu. Memang beberapa ahli menyarankan agar tidak memberi hadiah umpan apabila anak mau bersikap baik, namun sesekali pemberian iming-iming hadiah memang diperlukan.

Beri pengertian

Sebelum mengajak anak perjalanan dan mengurangkan risiko terjadinya tantrum, ada baiknya jika ibu bapa terlebih dahulu memberikan pengertian kepada anak bahawa tindakan tantrum yang dilakukan anak akan membuat ibu bapa merasa malu dan terganggu, sehingga melakukan tantrum merupakan perbuatan yang tidak baik.

Demikianlah beberapa isu dan tips menghadapi tantrum pada anak yang boleh dipertimbangkan ibu bapa. Akan lebih baik apabila ibu bapa juga tetap menyedari bahawa tantrum merupakan salah satu bahagian dari proses tumbuh kembang anak dan merupakan suatu kewajaran apabila anak melakukannya.

Ciri-ciri Yang Ada Pada Kanak-Kanak Melankolik

Ramai kanak-kanak yang melankolik mempunyai jenis badan fizikal tertentu di mana mereka bertubuh tinggi, kurus, mempunyai mata yang sedih dan berjalan dengan lambat.

Mereka cenderung untuk berfikir banyak perkara tentang masa lalu dan diri mereka. Mereka mempunyai memori yang baik mengenai perkara-perkara yang berlaku kepada diri mereka sendiri. Mereka cenderung untuk menganalisa, termenung dan memberi perhatian yang kuat terhadap perincian.

Mereka sangat senang diganggu oleh idea yang ketidaksempurnaan. Saya mendapati banyak kanak-kanak melankolik yang saya jumpai boleh menjadi agak tidak fleksibel.

Apabila perkara-perkara tidak berlaku mengikut gambar atau fikiran yang telah dibentangkan, mereka boleh menjadi sangat kecewa atau marah.

Ramai kanak-kanak melankolik mempunyai kualiti hubungan yang tidak baik dengan orang lain. Mereka mungkin hanya mempunyai beberapa kawan yang baik.

Mereka boleh ditarik ke dalam satu hubungan jika terdapat sesuatu yang tidak adil berlaku pada mereka. Bergaul dengan golongan kurang upaya sering kali menjadi sebahagian daripada hubungan kanak-kanak melankolis sebab ia dapat memberikan simpati kepada mereka terhadap kesakitan dan penderitaan orang lain.

Kenapa Melankolik Pulak?

Emosi dan perasaan manusia sentiasa berubah-rubah, ada ketikanya seseorang individu akan merasa sungguh riang dan happy mood, kemudian boleh berubah kepada sedih dan hiba.

Pendek kata dalam tempoh 24 jam emosi dan perasaan manusia normal akan sentiasa berubah mengikut faktor dalaman dan juga luaran.

Hanya manusia yang ‘spesel’ dan istimewa sahaja mempunyai tahap emosi yang ‘flat’ dan lebih istimewa lagi kalau jenis yang memang tak ada emosi atau perasaan langsung. Melankolik juga merupakan salah satu daripada pelbagai perasaan yang sering melanda emosi individu.

bayi sedih
bayi sedih

Pusat Rujukan Persuratan Melayu, Dewan Bahasa dan Pustaka (DBP) juga telah menerangkan maksud melankolik atau melankolis sebagai berasa atau memperlihatkan perasaan sedih, dukacita, sugul, mengharukan dan seumpama dengannya. Manakala dalam bahasa Mat Leh pula Melancholic diterangkan melalui perkataan depress atau sorrow.

Habis tu kenapa blog ni tiba-tiba dok cerita pasal melankolik pulak ni? Semasa dok blogwalking tadi terserempak juga dengan satu dua blog yang bernada atau berbentuk melankolik. Menarik dan penuh pengertian.

Sememangnya tidak dinafikan setiap individu mempunyai cara dan kaedah masing-masing untuk mengeluarkan perasaan melankolik, sedih dan hiba dari menghantui emosi dan perasaan masing-masing.

Di samping pendekatan agama yang sememangnya penyelesaian secara total untuk menghilangkan melankolik ni, ada juga yang memilih untuk meluahkan dalam bentuk penulisan, sajak, puisi, lagu dan sebagainya. Apa yang pasti, nada melankolik itu sendiri merupakan sebahagian daripada lumrah hidup setiap insan. Yang penting hidup dan perjuangan mesti diteruskan dan pastikan sentiasa ‘steady’.

Pakai Terapi Warna

Warna mendorong tindak balas fisiologi. Teori asas untuk warna adalah merah adalah warna yang merangsang dan biru adalah warna yang menenangkan. Tetapi warna boleh menjadi sangat peribadi dan membangkitkan kenangan indah. Jadi boleh biar kanak-kanak pilih warna yang dapat menghiburkan mereka.

Susun semula almari pakaian dan ubahsuai rumah anda. Pilih pakaian dengan warna yang gembira dan menyeronokkan. Sedikit warna oren, kuning dan merah boleh meningkatkan mood kanak-kanak dan memberi mereka keyakinan diri. Cat ruang tamu dan dapur dengan warna yang lebih cerah.

Kuning dan coklat dengan warna hangat merah dan oren boleh merangsang perbualan dan menyalurkan hubungan anda dengan anak anda. Biru dan hijau adalah warna yang paling baik digunakan untuk bilik tidur. Jika kerja cat keseluruhan melebihi anggaran anda, boleh anda pertimbangkan untuk beli bantal dan karpet baru dalam warna yang ceria.

Macam Mana Bantu Orang Melankolik?

1. Dengar percakapan mereka

Bila berdepan dengan kanak-kanak melankolik, kita boleh dengar percakapan mereka dengan penuh perhatian. Mendengar dengan teliti boleh membantu walaupun ia tidak akan menyelesaikan masalah mereka. Kadang-kadang mengetahui bahawa seseorang yang menyayanginya sudah cukup untuk mengurangkan kesedihan mereka.

2. Bersabar dengan mereka

Adalah penting untuk mengetahui bahawa kanak-kanak ini memerlukan masa untuk kembali ke keadaan biasa. Ia akan mengambil masa beberapa bulan, malah bertahun-tahun. Mereka tidak akan kembali jadi normal semalaman. Jadi kesabaran dan dedikasi anda memainkan peranan yang penting dalam meningkatkan keadaan mental mereka.

3. Beri kepastian kepada mereka

Apabila dia memerlukan kepastian dan anda menunjukkannya kepada mereka, mereka merasa disokong dan digalakkan. Bila dia perlahan-lahan bertumbuh jadi dewasa, pengesahan atas apa yang mereka lakukan boleh jadi satu bantuan yang penting. Apabila mereka tidak mencapai dengan matlamat tinggi yang mereka tetapkan, mereka akan mempunyai keraguan diri.

4. Amalkan pemakanan yang sihat

Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan telah ditunjukkan dapat meningkatkan kesihatan seseorang. Jadi boleh kita bagi kanak-kanak melankolik untuk makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Yang lagi baik jika boleh dapatkan yang organik punya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *