Kelopak Mata Kiri atau Kanan Bergerak

Tahukah anda kelopak mata berlaku pada otot muka dan otot mata, manakala ia juga boleh berlaku di bahagian bawah dan atas mata.

Bentuk pengecutan atau penggerenyetan kelopak mata kronik yang paling umum adalah blefarospasma esensial benigna (benign essential blepharospasm) dan spasma hemifasial (hemifacial spasm).

Blefarospasma esensial benigna adalah sejenis gangguan saraf yang jarang berlaku, yang menyebabkan kekejangan otot dan pengecutan otot di sekitar mata.

Punca-puncanya

Terdapat beberapa punca yang berpotensi untuk kelopak mata kiri bergerak. Ia mungkin disebabkan oleh salah jajaran mata, yang menyebabkan kelopak mata kiri berkedut. Sebagai alternatif, ia mungkin disebabkan oleh tekanan atau kebimbangan, yang boleh menyebabkan pergerakan otot yang tidak disengajakan.

Selain itu, ia boleh menjadi tanda keadaan yang lebih serius seperti tumor otak atau epilepsi. Jika kekejangan berterusan atau disertai dengan gejala lain, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor untuk mengelakkan sebarang punca yang serius.

Punca-punca yang lain boleh termasuk:

Memakai beban yang berat meremukkan keadaan mental seseorang.
Intoleransi kafein boleh disebabkan oleh pengambilan kafein yang berlebihan.
Sukar tidur atau tidur tidak mencukupi.
Mata kering berpunca daripada pengeluaran air mata yang berkurangan.
Pengambilan alkohol.
Kerengsaan mata atau keradangan pada permukaan bola mata atau di dalam kelopak mata.
Merokok membawa kepada masalah kesihatan.
Pendedahan kepada cahaya meningkatkan keterlihatan mereka.
Kelakar dibumbui oleh unsur-unsur.
Loya dan pening biasanya mengiringi simptom ini.
Sesetengah rawatan atau ubat mempunyai kesan sampingan yang mengubah kesan keadaan awal.

Kejadian

Pada mulanya, ia mungkin muncul seperti kedipan biasa kelopak mata, tetapi ia akan bertambah teruk jika dibiar tanpa rawatan. Dalam sesetengah kes, pada satu masa kekejangan yang cukup teruk terjadi pada kelopak mata sehingga ia tidak dapat dibuka selama berjam-jam lamanya.

Kebanyakan kedipan biasa kelopak mata tidak mendatangkan apa-apa yang mudarat, dan tidak menjejaskan penglihatan anda. Bagaimanapun, terdapat beberapa masalah neurologikal yang menjadikan otot kelopak mata berkecut, seperti blefarospasma dan spasma hemifasial.

Biasanya, keadaan ini yang jarang berlaku lebih cenderung untuk menyebabkan penutupan kelopak mata yang lebih banyak dan lebih lama, mengehad atau menghalang sepenuhnya penglihatan. Otot-otot muka yang lain mungkin juga terjejas.

Kelopak Mata Kiri Bergerak (Left Eye Twitching)

Walaupun kepercayaan karut tentang mata kiri bergerak yang membawa petanda nasib buruk atau baik boleh dijadikan bahan bacaan yang baik, terdapat juga sebab saintifik di sebaliknya.

Pengecutan mata yang tidak terkawal juga dirujuk sebagai spasma otot mata yang boleh dikaitkan dengan masalah mata yang dikenali sebagai blefarospasma. Sebenarnya, keadaan ini adalah disebabkan oleh pengecutan otot yang tidak dapat dikawal yang terjadi di sekitar kelopak mata.

Kepercayaan dari zaman purba adalah bahawa kelopak mata kiri di atas bergerak bermakna sesuatu yang baik akan berlaku kepada anda; manakala bagi kelopak mata kiri di bawah bergerak bermakna sesuatu yang buruk akan berlaku dan anda sudah bersedia menangis.

Kelopak Mata Kanan Bergerak (Right Eye Twitching)

Kepercayaan karut tentang mata kanan bergerak memang sangat terkenal dalam empat kebudayaan. Sebahagian besar dari india percaya bahawa pengecutan mata kanan adalah petanda baik. Pengecutan mata kiri pulak, membawa erti yang berlawanan.

Berita baik yang mungkin boleh timbul dari kelopak mata kanan di atas bergerak memberi pengertian seperti berikut:

Mungkin anda akan mendapat sedikit wang tambahan.
Anda mungkin mencapai kejayaan dalam perusahaan anda.
Atau anda akan menerima berita baik.

Tetapi jika kelopak mata kanan di bawah bergerak, kepercayaan orang tua adalah ini bermakna anda mungkin akan mendapat kesusahan.

Kelopak Mata Bergerak Dalam Islam

Kedutan atau kelipan kelopak mata seseorang, atau apa-apa perkara lain yang berlaku atau tidak berlaku di dunia tidak sekali pun dapat menentu atau memberi sebarang maklumat tentang baik atau buruk yang akan menimpa seseorang!

Ini semua cuma adalah kepercayaan karut yang dicipta oleh mereka yang jahil, dan kepercayaan karut ini langsung tidak ada perkaitan atau tempat dalam alam kesahihan dan kebenaran yang dibimbing dan diisytiharkan oleh Islam!

Apa yang menyebabkan pengecutan kelopak mata?

Spasma kelopak mata boleh berlaku tanpa sebarang sebab yang dapat dikenal pasti. Biasanya, punca masalah tidak disiasat kerana jarang ada tanda masalah yang teruk. Namun, pengecutan kelopak mata mungkin disebabkan atau diperburuk oleh:

Kerengsaan mata
Ketegangan kelopak mata
Keletihan
Kekurangan tidur
Penggunaan tenaga fizikal
Kesan sampingan perubatan
Tekanan dan stress
Penggunaan alkohol, tembakau, atau kafein

Bagaimana untuk menghentikan mata bergerak?

Perubahan gaya hidup selalunya dapat memulihkan mata bergerak, tetapi ia akan menjadi lebih bermakna kalau sebab sebenar dapat dikenal pasti.

Jika anda mengesyaki bahawa tekanan atau keletihan adalah punca, pastikan anda kerap dapat menutup mata, mengamalkan kesihatan tidur yang baik, dan cuba teknik santaian (seperti meditasi atau yoga).

Mengehadkan pengambilan kafeina dan alkohol juga dapat menghasilkan perbezaan. Kalau pengecutan ada perkaitan dengan mata kering, ia dapat diringankan dengan airmata tiruan yang terdapat di kebanyakan kaunter.

Langkah-langkah pencegahan yang harus anda ambil

Terdapat beberapa perkara yang anda boleh lakukan setiap hari untuk mengurangkan pengecutan mata. Dalam kebanyakan kes, pengecutan mata adalah tekanan atau ketegangan emosi. Secara umum, langkah-langkah pencegahan termasuk:

Pengurusan tekanan: mengekalkan tekanan di bawah kawalan.
Dapatkan tidur yang mencukupi supaya otot mata mendapat rehat yang secukupnya.
Kerap mengambil rehat untuk merehatkan mata anda apabila terlibat dalam aktiviti intensif penglihatan seperti kerja komputer.
Mengehadkan pengambilan kafeina.
Teknik santaian seperti meditasi atau yoga.

Cara-cara pemulihan untuk mata bergerak

Dalam sesetengah kes yang jarang-jarang sekali berlaku, pengecutan mata tidak akan hilang, walaupun telah menggunakan remedi yang dinyatakan di atas.

Kadang-kala, kecutan yang tidak berhenti-henti ini boleh dirawat dengan suntikan botox yang dapat menghentikan pengecutan otot.

Di samping itu, jumpa doktor mata anda dengan segara sekiranya terdapat pengecutan atau pergerakan yang tidak normal yang melibatkan separuh muka anda dan juga kelopak mata anda, atau jika kedua-dua kelopak mata menutup dengan ketat sehingga tidak dapat dibuka. Kesemua ini adalah petanda keadaan kesihatan yang teruk.